Benefits of drinking beer – बियर पीने के फ़ायदे ? जानकर हैरान रह जायेंगे आप।

दोस्तों Benefits of drinking beer अगर आप बीयर पीते हैं तो आपको यह मालूम होना चाहिए कि बियर पीने से हमारे शरीर को कौन कौन से लाभ होते है और कौन-कौन सी हानि होती है अगर बीयर का सेवन सही समय और सही तरीके से किया जाए तो यह हमारे शरीर के लिए बहुत ही लाभदायक साबित होता है ।

Benefits of drinking beer | beer pine ke fayde

दोस्तों चाय कॉफी के बाद दुनिया की तीसरे नंबर की सबसे बड़ी ड्रिंकिंग बियर को ही माना गया है।  ज्यादातर आपने सुना होगा कि बियर स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है लेकिन आज हम आपको बियर के फायदे के बारे में बताने जा रहे हैं जो आपको चौंका सकते हैं । दोस्तों में आपको सबसे पहले यह बता दूँ कि जो बियर पीते हैं और सीमित मात्रा में सही ढंग से पीते हैं उनकी उम्र जो बिल्कुल वीयर नहीं पीते हैं उनकी उम्र से ज्यादा होती है। Benefits of drinking beer

Benefits of drinking beer – बियर पीने के फ़ायदे ?

दोस्तो इसमें अल्कोहल की मात्रा 7 से 8% वाइन और व्हिस्की की अपेक्षा कम होती है बियर में कॉलेस्ट्रोल नहीं होता है बियर में विटामिन बी के सभी रूप प्रचुर मात्रा में होते हैं इसमें जौ,हाफ, ईस्ट तथा 90% पानी की मात्रा होती है माल्ट, जौ, चावल ,चना आदि से वीयर बनाई जाती है

तथा वसा कोलेस्ट्रॉल बिल्कुल नहीं होती है बियर का पीएच मान 2.8 होता है दोस्तों बियर में फोलिक एसिड होता है जो हमें हार्ड अटैक जैसी बीमारी से बचाता है बियर में घुलनशील फाइबर होता है यह हमारे शरीर में बहुत ही लाभदायक होता है। Benefits of drinking beer 

क्योंकि यह कैंसर जैसी बीमारी से लड़ने में मददगार होता है दोस्तों बियर में मौजूद एन्टीऑक्सायड पाया जाता है जो हमारे ग़ुड कोलेस्ट्रोंन को बढ़ा देता है जिससे दिल की कई बीमारियां नहीं होती हैं। बियर पीने से हड्डियां मजबूत हो जाती हैं क्योंकि इसमें सिलकोंन नामक तत्व पाया जाता है जो हड्डियों को मजबूत बनाने में सहायक होता है ।बियर पीने से नींद आने की समस्या भी दूर हो जाती है ।

 

beer peene ke phaayade | beer pine ke fayde in hindi !

 

  • बीयर में मौजूद ग्लूकोस बालों को मजबूत बनाने में बहुत सहायक होते हैं बियर से बाल धोने से या बाल धोने के बाद सिर में कंडीशनर की तरह से बीयर लगाने से बाल मजबूत और चमकदार हो जाते हैं ।

  • दोस्तों बियर पीने से पाचन क्रिया भी ठीक हो जाती है क्योंकि वीयर में फायवर्स पाया जाता है जिससे खाना आसानी से पच जाता है बियर के सेवन से आपकी आंत और पेट दोनों साफ हो जाते हैं। Benefits of drinking beer
  • बियर से सर्दी जुकाम तो जादू की तरह ठीक हो जाता है अगर आप बीयर को गर्म करके फिर उसमें शहद मिलाकर के पी लें तो सर्दी जुकाम बहुत ही जल्दी ठीक हो जाएगा । beer pine ke fayde in hindi
  • बियर से हमारे कील मुंहासे भी ठीक हो जाते हैं क्योंकि बियर में विटामिन बी पाया जाता है जो हमारे चेहरे के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है ।
  • दोस्तों यह बात तो आप भी जानते होंगे जब कोई भी व्यक्ति पूरे दिन काम करता है फिर उसे थकान हो जाती है अगर वह शाम को सीमित मात्रा में बीयर का सेवन कर ले तो उसकी थकान दूर हो जाती है और नींद भी अच्छी आती है ।
  • जब हमारे शरीर में लैक्टिक अम्ल जमा हो जाते हैं तो बियर में मौजूद अल्कोहल लैक्टिक अम्ल को समाप्त कर देता है इससे हमारी थकान दूर हो जाती है । Benefits of drinking beer

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दोस्तों यह ये थे बियर से होने वाले लाभ और आपको यह जरूर ध्यान रखना है कि बीयर का सेवन हमें सीमित मात्रा में करना है तब हम आपका फायदा अवश्य आएंगे।

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